לפרק את קירות הפחד – איך מתמודדים עם החששות לפני היציאה למסע משפחתי?

אני זוכרת את החודשים לפני שיצאנו למסע הגדול שלנו.

הרצון בער בנו – אבל לצד ההתרגשות, עמדו גם פחדים. הרבה פחדים.

מה עם הכסף?איך הילדים יסתדרו? מה אם נצטער על זה?

החששות האלה כמעט עיכבו אותנו מלהגשים את החלום.

והאמת היא – פחדים הם חלק טבעי מכל מסע.

אבל יש דרך לבחור – האם הם עוצרים אותנו, או הופכים לדלק שלנו.

פחדים נפוצים לפני יציאה למסע משפחתי

בית קפה המכשפות , בדרך לפאי, תאילנד

1. כסף – "מה אם ייגמר התקציב? מה עם העבודה?"

2. הילדים – "איך הם יסתדרו בלי מסגרת? איך יתמודדו עם שינויים?"

3. זוגיות – "מה יקרה לנו כזוג, תחת לחץ מתמשך?"

4. חוסר ודאות – "מה אם לא נצליח? אם זה לא מה שדמיינו?"

   
   

אחרי כמה מסעות כזוג וכמשפחה יש לי 3 טיפים פשוטים להתמודדות עם פחדים

1. תכתבו את הפחד – ברגע שהוא על הדף, הוא כבר פחות מאיים.

2. תשאלו "מה הכי גרוע שיכול לקרות?" – ותכתבו גם איך תתמודדו. לרוב נגלה שיש לנו יותר משאבים ממה שחשבנו.

3. תמצאו כפתור הרגעה משפחתי – זה יכול להיות שיר, נשימה עמוקה יחד, או אפילו סיסמה משפחתית. משהו קטן שמחזיר ביטחון ברגעי לחץ.

חשבתי שאם אני אתכונן ממש טוב הפחד יעלם אבל האמת שגיליתי

פחדים לא נעלמים רק עם טיפים ולקרוא עשרות סיפורי מסע של משפחות...

הם חוזרים בכל שלב – ברגע סגירת הכרטיסים, באריזות, ביום הראשון במסע, וגם באמצע הדרך.

ההבדל האמיתי קורה כשיש תהליך ליווי רגשי.

כשיש מישהי שעוזרת לפרק את קירות הפחד, אחד אחד, ולבנות מהם גשרים של חוסן.

בדיוק בשביל זה יצרתי את התוכנית "הבית שבדרך" – ליווי רגשי למשפחות שחולמות על מסע.

✨ רוצים להפוך את הפחדים לדלק שיקדם אתכם?

בואו נתחיל בשיחת "פיצוח מסע" – ונראה איך החלום שלכם יכול לקרות באמת.